zöld tea
na tessék, most bebeizonyosodott egy japán kutatásból, hogy nap öt csésze zöld tea elfogyasztása kimutathatóan csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedésekből és egyéb okokból eredő elhalálozás gyakoriságát, esélyét. igyál zöld teát, akkor tovább élsz.
ezt eddig is lehetett sejteni, de most tudományos megfigyeléssel is igazolták a kutatók.
11 év alatt 16%-kal, míg 7 év alatt 26%-kal volt alacsonyabb a kardiovaszkuláris okokra visszavezethető elhalálozás gyakorisága. a zöld tea fogyasztása ugyancsak számottevően csökkenti az agyvérzés (stroke) esélyét. mindkét eredmény nőknél sokkal egyértelműbb, mint fériaknál.
3 megjegyzés:
Nahát. Évek óta kapucsínót iszom reggel, ma meg zöld teához támadt kedvem, már el is kortyolgattam, erre itt vár ez a poszt... :)))
Na de. Úgy tudom, náluk egy csésze az 1 deci. Nálam egy csésze az 5 deci. Annyit mindeképpen iszom egy nap, mert nem kávézom és engem eléggé élénkít a zöld is.
Másrészt nem hiszem, hogy ez a hatás várható a filteres zöld tea után is. Azok annyira szutykok. Rendes kimértet, meg elég nehéz beszerezni.
Oké. Akkor a hosszú élet titka - ha biztosra akar menni az ember - az óvszerben elfogyasztott zöld tea. Ugye?
Megjegyzés küldése